Hal yang Dapat Anda Lakukan di Rumah
Jika
Anda mengalami tanda-tanda persalinan prematur, minum 2 hingga 3 gelas
air atau jus (pastikan tidak ada kafein), beristirahatlah di sisi kiri
selama satu jam, dan catat kontraksi yang Anda rasakan. Jika tanda-tanda peringatan berlanjut selama lebih dari satu jam, hubungi dokter Anda. Jika mereka reda, cobalah untuk bersantai sepanjang hari dan hindari apa pun yang membuat tanda-tanda itu muncul kembali.
Ada banyak tumpang tindih antara gejala persalinan prematur dan gejala kehamilan normal. Hal
ini memudahkan wanita untuk mengabaikan gejala persalinan prematur -
atau khawatir bahwa setiap gejala menunjukkan ada sesuatu yang salah.
Wanita mengalami kontraksi selama kehamilan, dan frekuensi kontraksi meningkat saat kehamilan berlanjut. Ini dapat membuat persalinan prematur sangat sulit untuk dinilai. Faktanya,
13% wanita dengan persalinan prematur memiliki gejala minimal dan 10%
wanita dengan kehamilan normal mengalami kontraksi menyakitkan. Lebih
lanjut, wanita mungkin salah menafsirkan tanda-tanda tekanan panggul
atau kram perut sebagai nyeri gas, kram usus, atau konstipasi.
Jika ragu, hubungi kantor penyedia perawatan Anda. Seringkali, perawat atau dokter yang berpengalaman dapat membantu Anda memilah gejala kehamilan normal dari persalinan prematur.
Tanda peringatan
Beberapa tanda peringatan persalinan prematur adalah:
kram perut ringan (seperti periode menstruasi), dengan atau tanpa diare;
sering, kontraksi reguler (setiap 10 menit atau lebih);
pendarahan
vagina atau perubahan dalam jenis atau jumlah keputihan (tanda-tanda
ini dapat menunjukkan perubahan di serviks Anda);
nyeri tumpul di punggung bawah Anda; dan
tekanan panggul (seolah-olah bayi Anda menekan keras).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar